情绪纷飞 管理有道——走进情绪管理减压术

发布时间: 2018-07-09 字体:

  东南周末讲坛第550期“教育科普”系列

  主办:福建省社科联 福建省图书馆

  讲座嘉宾:陈莹(国家二级心理咨询师,华南女子学院文化教育系客座副教授)

  讲座时间:2018年7月14日(周六)上午9:30

  讲座地点:福建省图书馆一楼多功能厅

  讲座介绍:

  情绪,是我们灵魂的声音,而让这些声音合理表达是我们成长的必修课。拿破仑说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。究竟情绪是如何产生的?如何做好自己的情绪管理?在职场上有什么实用有效的减压方式?讲座将为您解答,助您提升情商,让工作生活更轻松愉悦。

  嘉宾介绍:

  陈莹,国家二级心理咨询师,华南女子学院文化教育系客座副教授、腾讯大闽网首席育儿专家。从事父母教育、胎教指导、职场解压等各类课程指导6年,开展线上线下讲座数百场。

  

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