沈氏

沈氏最早太始祖是周文王第十子耽季公。武王有天下后，聪季公受封食采于沈国。沈国即今河南东南、安徽西北一带，国都在安徽临泉县治沈丘集，其领域辖及后世所称之沈亭。据古籍考:“沈亭遗址即今阜阳西北沈丘堡东方。”因为在此长居了数百年，历经几十代，耽季公子孙遂以沈为姓。时至楚平王年间，沈尹戍公又因出仕和食采率一脉子孙迁徙到苏、杭、湖州一带，以湖州为中心，定居又近千年。东汉、三国时期，定湖州为吴兴郡，为怀祖德，弘扬宗功之隆，沈姓也定“吴兴”为全族之郡号。

入莲开基

自沈尹戍开始排列世系，称为第一世祖，后过近两千年，历经沈荣昌、沈彪公(武德侯)等，至九十一世沈启承公(宋高宗绍兴年间丁丑进士)出仕福建汀州知府，第九十二世祖沈太乙郎公跟随父亲启承公到汀州出仕。后在汀州试中，不久遂登及第中探花，官拜谏议大夫，择居建阳，成为福建沈姓始祖。

第九十二世太乙郎公，生有八子，皆成材器，分居福建各地。长子名椿，居宁化贵溪、石溪;次子名揪，先居宁化，后迁诏安;三子名松，定居长汀馆前、沈坊;四子名柏，先居清流琴源，后迁连城;五子名桂，居宁化招贤里;六子名榕，居南平西谷;七子名根，原居连城，后无下落;八子名枝，原居上杭，后迁龙岩、永定、梅县、大埔。

第九十三世祖沈冰洁公，原名柏，即太乙郎公第四子，宋末官居侍郎，封紫金银青光禄大夫，故又称侍郎公。因待郎公性忠直，晚年对朝廷降金、陷害忠良不满而丢官，后趁宋室大举南移，隐居大丰山学道。侍郎公生有二子:长子名永钦，又名承尧，任襄阳县尹，后定居连城，为连城始祖;次子名路钦，仍留居清流琴源，为琴源始祖。